Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

OPIS ZAJĘĆ: WZMACNIAJĄCE

Wzmacniające wszystkie partie mięśni.

  • PUMP

    To rodzaj ćwiczeń wytrzymałościowych wykorzystujących sztangę, wraz z dostosowanymi obciążeniami. Wzmacniają one siłę i wytrzymałość mięśni. Wiele powtórzeń i rytm ćwiczeń dostosowany do muzyki zwiększa o (...)