Instruktor fitness, trener personalny, instruktor pływania i aqua fitness. Od 15 lat pracuje z dorosłymi i dziećmi jako instruktor i organizator zajęć rekreacyjnych. Interesuje mnie szczególnie p (...)
Zapisz się do naszej listy mailingowej!
Śledź nasze poczynania w mediach społecznościowych.
Co to jest mobility, po co je robić i jaki z tego będzie pożytek poza salą treningową?
Masa nie ,,idzie"- czyli odwieczne problemy ektomorfika