Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
OPINIE
Regeneracja

  Oj, nie wiem jak Wy, ale ja dziś jestem wybitnie rozleniwiona! Postanowiłam tym samym napisać coś równie leeeeeeniwego! Ha! Niech nie zmylą Was te moje obietnice! Pisząc o regen


OPINIE
Żywienie – temat oklepany, czy na pewno?

  Do napisania tego artykułu skłoniło mnie kilka rzeczy. Po pierwsze pytania klientów, po drugie, często przewijający się temat jedzenia, nie tylko w treningu, ale ogólnie


OPINIE
Motywacja do ćwiczeń

Rano dzwoni budzik, pewnie z 3 razy zanim wstanę. Powolnym krokiem udaję się do łazienki, kuchni, a potem pracy. W pracy ciśnienie regularnie skacze i opada od stresu, obowiązków,


OPINIE
Chorobliwa otyłość

Przez chwilę się zastanawiałam, o czym napisać kolejny artykuł, przecież o wszystkim już pisali…o bieganiu na 1000 sposobów, o żywieniu takim i innym, czasem kosmicznym, o dietac